痛经不可以吃什么东西

　　痛经的患者是不能吃生冷寒凉食物的，尤其是对于宫寒痛经的患者，生冷寒凉的食物一定要远离，痛经的患者也是可以吃田螺的，田螺是属于性凉可清热的食物，在月经期间的时候是不宜食用的，尤其是对于痛经的患者来讲，是不能吃的，痛经的患者还不可以吃巧克力，巧克力很容易使人的情绪变得不稳定以及嗜糖，不只是会引起发胖，还会使身体增加对维他B的需求量，糖分也会使体内的维他命B以及矿物质有很好的消耗，让人更喜欢吃甜食，摄入高糖分的甜食，对于痛经的症状是不会起到改善的作用，并且还会引起血糖不稳，对体内的荷尔蒙也会有很大的影响，从而加重了痛经的症状发展。

　　痛经的患者也是不可以吃胡椒、花椒以及丁香，这些食物都是属于辛辣刺激性的食物，对刺激血管而扩张，引起月经提前以及月经量增多，这些食物在烹饪的时候会被放入，这样可以使菜更加的美味，但是会引起痛经加重或者是经血量增多。

　　痛经不可以吃什么东西呢?痛经的患者可以使用饮食疗法来调理，即能有效的缓解痛经，又不会带来什么副作用，但是如果吃了不可以吃的食物时，也会使痛经加重恶化发展，痛经的患者是不可以吃生冷寒凉类的食物，当然也是不可以吃辛辣刺激性食物的。